Health and well-being
Exercícios interativos para consolidar o que os seus alunos aprenderam.
Sono, exercício, pausas e alguém com quem conversar: no jornal da escola, a enfermeira escolar dá conselhos calmos e práticos para se cuidar em um ano de provas. Os alunos trabalham as palavras do estresse e do bem-estar, das imagens e dos significados às colocações e à formação de palavras, e terminam com uma palavra cruzada com pistas tiradas dos conselhos; com gabarito.

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Guia pedagógico
Objetivo e conteúdo
Esta ficha sobre saúde e bem-estar começa com os conselhos da enfermeira escolar no jornal da escola, "Exam year? Look after yourself!". Em um ano de provas, um pouco de estresse é normal: a enfermeira dá conselhos simples sobre sono, exercício, pausas e relaxamento, e lembra que o orientador da escola está lá para ouvir, porque pedir ajuda é uma força. Os conselhos trazem todas as palavras-alvo em contexto, de well-being, mental health e routine a concentrate, mood, anxious, exhausted e support. No final, os alunos entendem e usam as palavras para falar de estresse, sono e bem-estar, e para dar conselhos ("You should take a break", "If you feel anxious, talk to someone").
Guia pedagógico
O trabalho de vocabulário parte dos conselhos, nunca de uma lista. A página 1 verifica a compreensão com seis perguntas de múltipla escolha, e depois os alunos escrevem a palavra certa embaixo de seis imagens (alarm clock, gym, water bottle); duas palavras do quadro não têm imagem. A página 2 associa oito palavras ao seu significado (well-being, overwhelmed, a routine, a counsellor) e seis colocações (take a break, ask for help, look after yourself). A página 3 usa oito palavras de um quadro de dez em frases novas, com duas palavras sobrando, transforma substantivos em adjetivos com -ful (stress, stressful), com um exemplo resolvido e cinco itens, e termina com uma palavra cruzada de dez palavras, com pistas tiradas dos conselhos da enfermeira. É a tarefa mais difícil, porque não há quadro de palavras. Cada tarefa avalia palavras, nunca gramática. Mantenha a conversa prática e positiva, e lembre os alunos com quem eles podem conversar na escola.
Sequência sugerida
- (5 min) Pergunte aos alunos o que os ajuda a se sentir bem antes de uma prova; anote na lousa as palavras que eles conhecem.
- (15 min) Os alunos leem os conselhos, respondem às seis perguntas e escrevem os nomes das imagens.
- (10 min) Página 2: associar os significados e depois as colocações.
- (15 min) Página 3: completar as oito frases, os adjetivos com -ful e depois a palavra cruzada.
- (10 min) Corrija com o gabarito das páginas 4 e 5; termine citando as pessoas com quem os alunos podem conversar na escola.
Adaptações
[S] Leiam primeiro os conselhos juntos em voz alta; façam juntos os dois primeiros significados da página 2.
[A] Depois das colocações, os alunos escrevem três conselhos para um amigo antes de uma prova.
Materiais e pré-requisitos
Uma cópia das três páginas do aluno por aluno, em cores ou em preto e branco. As páginas 4 e 5 são o gabarito com notas para o professor: guarde-as. Os alunos devem conhecer o imperativo, should, o first conditional, o present perfect e as orações relativas. Para ir além, os alunos fazem um cartaz sobre bem-estar para a sala de aula.
Adaptações possíveis
- Níveis mais frágeis: proponha uma escuta por trechos e apoios visuais complementares.
- Níveis avançados: incentive um resumo oral e um debate em inglês sobre o tema.
- Turmas grandes: organize um trabalho em grupos com papéis diferentes.



