Englisch in Alltagssituationen

Wie beschreibt man Schmerzen auf Englisch?

Wo, wie stark, welche Art, seit wann: die Sätze, die jede Ärztin in englischsprachigen Ländern für die richtige Diagnose braucht.

Diese Seite für:

Kurze Antwort

Drei Achsen ordnen deine Beschreibung: Where (My X hurts / I have a sore X / I have an X-ache), What kind (sharp, dull, throbbing, burning), How bad (von 1 bis 10) + How long (I've had this for X days). Aus diesen vier Angaben stellt der Arzt seine Diagnose.

Schmerzen beschreiben gehört zum nützlichsten Überlebens-Englisch überhaupt. Ärztinnen und Ärzte in englischsprachigen Ländern stellen immer dieselbe Reihe von Fragen: Where does it hurt? What kind of pain? On a scale of 1 to 10? When did it start? Wer die 4 Standardantworten kennt, spart sich 5 Minuten Rumstottern. Die typische Falle: Aus „Ich habe Schmerzen“ wird I have pains, vage und wenig hilfreich. Besser ist die genaue Struktur My X hurts oder I have a sore X, natürlicher und präziser. Und Vorsicht bei der Dauer: Das deutsche „seit“ + Präsens funktioniert nicht. Es heißt I've had this for three days, nicht I have this since three days. Auch to hurt ist unregelmäßig (hurt-hurt-hurt, nie hurted).

Der Ablauf, Schritt für Schritt

Jede Etappe zeigt einen typischen Gesprächsverlauf. Mit „oder“ markierte Sätze sind andere mögliche Antworten, je nach Situation.

1. Zeigen, wo es wehtut

Drei austauschbare Strukturen: My X hurts / I have a sore X / I have an X-ache.

Gegenüber
Where does it hurt?
Wo tut es weh?
Du
My head hurts.
Mir tut der Kopf weh.
→ My + Körperteil + hurts = die natürlichste Formel.
oder
I have a sore throat.
Ich habe Halsschmerzen.
→ I have a sore + Körperteil = sehr häufige Formel.
oder
I have a headache.
Ich habe Kopfschmerzen.
→ Zusammensetzungen mit -ache: headache, stomachache, toothache, backache, earache.
oder
My lower back is killing me.
Mein unterer Rücken bringt mich um.
Informell→ …is killing me = Redewendung für starke Schmerzen.
oder
I have pain in my chest.
Ich habe Schmerzen in der Brust.
Förmlich
Gegenüber
Could you point to where it hurts?
Können Sie zeigen, wo es wehtut?
Du
Right here, on the right side.
Genau hier, auf der rechten Seite.
Gegenüber
Does it hurt when you move?
Tut es weh, wenn Sie sich bewegen?
Du
It hurts when I move my arm.
Es tut weh, wenn ich den Arm bewege.

2. Beschreiben: welche Art von Schmerz

Sechs Adjektive decken 95 % der Fälle ab. Aus dem Adjektiv schließt der Arzt schon viel.

Gegenüber
What kind of pain is it?
Was für ein Schmerz ist es?
Du
It's a sharp pain.
Es ist ein stechender Schmerz.
→ Sharp = stechend, scharf, wie ein Messerstich.
oder
It's a dull pain.
Es ist ein dumpfer Schmerz.
→ Dull = dumpf, anhaltend.
oder
It's a throbbing pain.
Es ist ein pochender Schmerz.
→ Throbbing = pochend, im Takt des Pulses.
oder
It's a burning pain.
Es ist ein brennender Schmerz.
→ Burning = brennend (z. B. bei Magenschleimhautentzündung oder Blasenentzündung).
oder
It's a stabbing pain.
Es ist ein stechender, scharfer Schmerz.
→ Stabbing = punktuell und sehr heftig.
oder
It's an aching pain.
Es ist ein ziehender Schmerz.
→ Aching = dumpf und anhaltend, wie Muskelkater.
Gegenüber
Is it constant, or does it come and go?
Ist der Schmerz dauerhaft, oder kommt und geht er?
Du
It comes and goes.
Er kommt und geht.
oder
It's constant.
Er ist dauerhaft da.

3. Die Stärke von 1 bis 10 angeben

Die Skala von 1 bis 10 ist in der Medizin englischsprachiger Länder Standard. Sag dazu, was dich der Schmerz nicht tun lässt.

Gegenüber
On a scale of 1 to 10, how bad is the pain?
Auf einer Skala von 1 bis 10, wie stark sind die Schmerzen?
Du
I'd say it's a 7.
Ich würde sagen, eine 7.
oder
Maybe a 3, bearable but annoying.
Vielleicht eine 3, auszuhalten, aber lästig.
oder
It's an 8, I can hardly sleep.
Eine 8, ich kann kaum schlafen.
→ Sag immer, was du deswegen nicht kannst.
Gegenüber
Would you say it's mild, moderate or severe?
Würden Sie sagen, er ist leicht, mittel oder stark?
Du
It's mild.
Er ist leicht.
oder
It's moderate.
Er ist mittelstark.
oder
It's severe.
Er ist stark.
oder
It's unbearable.
Er ist unerträglich.
Gegenüber
Does it affect your daily life?
Beeinträchtigt es Ihren Alltag?
Du
It's hard to focus / to walk / to sleep.
Es fällt mir schwer, mich zu konzentrieren / zu gehen / zu schlafen.
→ Die konkreten Auswirkungen sagen mehr aus als die Zahl allein.

4. Sagen, seit wann

Present perfect + for / since. Die Dauer ist für die Diagnose sehr wichtig.

Gegenüber
How long have you had this?
Seit wann haben Sie das?
Du
I've had this for three days.
Seit drei Tagen.
→ Present perfect + for + Zeitdauer (nicht Präsens + since wie im Deutschen).
oder
I've had this since Monday.
Seit Montag.
→ Present perfect + since + Zeitpunkt.
oder
It started this morning.
Es hat heute Morgen angefangen.
Gegenüber
Did it start gradually or suddenly?
Hat es allmählich oder plötzlich begonnen?
Du
It started gradually.
Es hat allmählich begonnen.
oder
It came on suddenly.
Es kam plötzlich.
→ Came on suddenly = mögliches Notfallzeichen.
Gegenüber
Is it getting better or worse?
Wird es besser oder schlimmer?
Du
It's been getting worse.
Es wird schlimmer.
oder
It's gradually improving.
Es wird nach und nach besser.
Gegenüber
Is there a time of day when it hurts more?
Gibt es eine Tageszeit, zu der es mehr wehtut?
Du
It only hurts at night.
Es tut nur nachts weh.
oder
It hurts more in the morning.
Morgens tut es mehr weh.

5. Auslöser erkennen

Bewegung, Essen, Stress. Der Arzt sucht nach dem Auslöser.

Gegenüber
Does anything make it worse?
Wird es durch irgendetwas schlimmer?
Du
It hurts more when I bend down.
Es tut mehr weh, wenn ich mich bücke.
oder
It gets worse after I eat.
Nach dem Essen wird es schlimmer.
oder
It hurts when I take a deep breath.
Es tut weh, wenn ich tief einatme.
Gegenüber
Does anything make it better?
Wird es durch irgendetwas besser?
Du
Painkillers help a bit.
Schmerzmittel helfen ein bisschen.
oder
Rest helps.
Ruhe hilft.
oder
Heat / cold relieves it.
Wärme / Kälte lindert es.
oder
Nothing seems to help.
Nichts scheint zu helfen.
→ Andere Möglichkeit: Nichts hilft.

6. Begleitsymptome

Fieber, Übelkeit, Schwindel, Schwäche. Alles, was zusätzlich zum Hauptschmerz auftritt.

Gegenüber
Any other symptoms?
Noch andere Beschwerden?
Du
I also have a fever.
Ich habe auch Fieber.
Gegenüber
Do you feel sick to your stomach?
Ist Ihnen übel?
Du
I feel nauseous.
Mir ist übel.
oder
I've been throwing up.
Ich habe mich übergeben.
→ Throw up = sich übergeben, gebräuchlicher als to vomit.
Gegenüber
Do you feel weak or dizzy?
Fühlen Sie sich schwach oder schwindelig?
Du
I feel dizzy.
Mir ist schwindelig.
oder
I feel weak.
Ich fühle mich schwach.
Gegenüber
Do you have any trouble breathing?
Haben Sie Atembeschwerden?
Du
I'm short of breath.
Ich habe Atemnot.
→ Short of breath = ein Symptom, das man immer erwähnen sollte.
Gegenüber
Anything on your skin, or with your appetite?
Etwas an der Haut oder beim Appetit?
Du
My skin has a rash.
Ich habe Ausschlag auf der Haut.
oder
I've lost my appetite.
Ich habe keinen Appetit mehr.

Der nützliche Wortschatz

Arten von Schmerzen

sharp painstechender Schmerz
dull paindumpfer Schmerz
throbbing painpochender Schmerz
burning painbrennender Schmerz
stabbing painstechender, scharfer Schmerz
aching painziehender Schmerz
cramping painkrampfartiger Schmerz
shooting paineinschießender Schmerz

Zusammensetzungen mit -ache

a headacheKopfschmerzen
a stomachacheBauchschmerzen
a toothacheZahnschmerzen
a backacheRückenschmerzen
an earacheOhrenschmerzen
a sore throat(UK)Halsschmerzen
a sore + body partein wunder, schmerzender + Körperteil

Stärke und Folgen

mildleicht
moderatemittelstark
severestark
unbearableunerträglich
excruciatinghöllisch
bearable / tolerableauszuhalten, erträglich
constant / continuousständig, anhaltend
intermittent / on and offmit Unterbrechungen, mal da, mal weg

Begleitsymptome

fever / temperatureFieber / erhöhte Temperatur
nausea / to feel nauseousÜbelkeit / mir ist übel
to throw up / to vomitsich übergeben / erbrechen
dizziness / to feel dizzySchwindel / mir ist schwindelig
weakness / to feel weakSchwäche / sich schwach fühlen
short of breathkurzatmig
a rashein Ausschlag
numbness / tinglingTaubheitsgefühl / Kribbeln

UK vs. US: die Unterschiede

Du willst sagen…	UK	US
Halsschmerzen	A sore throat	A sore throat
Bauchschmerzen	Stomachache / tummy ache (umgangssprachlich)	Stomachache / belly ache
Arzt	GP / doctor	Doctor / PCP (primary care physician)
Sich übergeben	To be sick / to throw up	To throw up / to puke
Notaufnahme	A&E (Accident & Emergency)	ER (Emergency Room)
Wehtun (Verb)	to hurt (hurt-hurt-hurt)	to hurt (hurt-hurt-hurt)

Diese Fallen solltest du vermeiden

1. I have pains ❌: zu ungenau

„Ich habe Schmerzen“ wird schnell zu I have pains. Grammatisch geht I have pain, aber beim Arzt hilft es wenig: Er fragt sofort Where? Besser ist die genaue Struktur: My + Körperteil + hurts, I have a sore + Körperteil, I have a + Körperteil + -ache. Genauer = schnellere Diagnose.

2. I hurted my leg ❌

To hurt ist unregelmäßig mit nur einer Form: hurt-hurt-hurt. Kein -ed. ✓ I hurt my leg yesterday (Simple Past). ✓ I've hurt my leg (Present Perfect). ✓ I'm hurt (ich bin verletzt). ✗ I hurted my leg / I am hurted. Dieselbe Familie: cost-cost-cost, cut-cut-cut, put-put-put, set-set-set.

3. I have this since 3 days ❌

Die typischste Übertragung aus dem Deutschen: Ich habe das seit 3 Tagen. Für einen Schmerz, der noch andauert, brauchst du present perfect + for + Zeitdauer (3 days, a week, an hour) oder present perfect + since + Zeitpunkt (Monday, this morning). ✓ I've had this for 3 days. ✓ I've had this since Monday. ✗ I have this since 3 days (zwei Fehler: Präsens statt present perfect, since mit Zeitdauer).

4. I feel me bad ❌

Im Deutschen ist sich fühlen reflexiv: Ich fühle mich schlecht. Im Englischen ist feel nicht reflexiv. ✓ I feel ill, I don't feel well, I feel dizzy. ✗ I feel me bad. Und Achtung: I feel bad heißt oft „Es tut mir leid, ich habe ein schlechtes Gewissen“. Für krank sagst du I feel ill oder I feel sick.

5. I am sick zweideutig (UK vs US)

In den USA heißt I'm sick = ich bin krank. In Großbritannien kann I'm sick „ich habe mich übergeben“ oder „ich habe die Nase voll“ bedeuten. Für „ich bin krank“ sagst du dort besser I'm ill oder I'm not well. Für Erbrechen: I've been sick (UK) oder I've been throwing up (US, eindeutiger).

Quiz zum Üben

Frage 1 / 4Fragenpool The Big Challenge

Du willst sagen: „Ich habe seit 3 Tagen Rückenschmerzen.“ Was ist richtig?

„Schmerzen beschreiben“ im Lehrplan

Dieses Thema steht im Englisch-Lehrplan der folgenden Klassenstufen: Dort findest du es im Zusammenhang des Schuljahres, mit den anderen Regeln, Verben und Wortfeldern.

Rund um Schmerzen beschreiben

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Häufige Fragen

Was heißt „Ich habe Schmerzen“ auf Englisch?+

Drei Strukturen, die du austauschen kannst. 1) My + Körperteil + hurts (My back hurts). 2) I have a + Körperteil + -ache (I have a headache, stomachache, toothache, backache, earache). 3) I have a sore + Körperteil (a sore throat, a sore neck, a sore shoulder). Nimm, was zum Wort passt, alle sind richtig.

Wie beschreibt man die Art von Schmerzen auf Englisch?+

Sechs wichtige Adjektive. Sharp = stechend, scharf (wie ein Messerstich). Dull = dumpf, anhaltend. Throbbing = pochend (im Takt des Pulses). Burning = brennend. Stabbing = stechend wie ein Dolchstoß. Aching = diffus, wie Muskelkater. Sag auch, ob der Schmerz constant (ständig) oder intermittent / on and off (mal da, mal weg) ist.

Wie gibt man die Stärke von Schmerzen auf Englisch an?+

Die Skala von 1 bis 10 kennt jeder. On a scale of 1 to 10, the pain is a 7. Am besten Zahl + konkrete Folge: It's an 8, I can hardly sleep / walk / focus. Dazu Adjektive: mild (leicht), moderate (mittel), severe (stark), unbearable (unerträglich), excruciating (höllisch).

Was heißt „seit drei Tagen“ auf Englisch?+

Present perfect + for + Zeitdauer: I've had this for three days. Oder present perfect + since + Zeitpunkt: I've had this since Monday / this morning / 3 PM. Auf keinen Fall I have this since three days (zwei Fehler, beide aus dem Deutschen: Präsens statt present perfect und since mit einer Zeitdauer).

Was ist der Unterschied zwischen I'm sick in Großbritannien und in den USA?+

In den USA: I'm sick = ich bin krank (allgemein). In Großbritannien kann I'm sick je nach Situation „ich habe mich übergeben“ oder „ich habe die Nase voll“ bedeuten. Für „ich bin krank“ sagst du in Großbritannien besser I'm ill oder I'm not feeling well. Für eindeutiges Erbrechen: I've been throwing up.

Wie konjugiert man to hurt?+

Unregelmäßiges Verb mit nur einer Form: hurt-hurt-hurt. Kein -ed. Präsens: My back hurts (3. Person mit s). Simple Past: I hurt my back yesterday. Present Perfect: I've hurt my back. Verlaufsform: My back is hurting. Auf keinen Fall I hurted oder I have hurted (typische Fehler).

Aktualisiert am 15. Oktober 2026 vom Big-Challenge-Lehrteam. Seit 1999 nehmen jedes Jahr mehr als 190.000 Schülerinnen und Schüler an unserem Englischwettbewerb teil. Unser pädagogischer Ansatz →

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